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Recettes de pudding aux graines de chia

Trouvez ici une des plus savoureuses recettes de dessert.  Parfait pour toute la famille. un dessert qui va faire votre bonheur et celui de vos enfants ! ...Recettes de pudding aux graines de chia.

Recettes de pudding aux graines de chia


Les ingrédients:
  • 6 cuillères à soupe de graines de chia
  • 200 ml de lait d'amande
  • 2 cuillères à soupe de sirop 
  • ¼ cuillère à café d'extrait de vanille
  • ¼ cuillère à café de cannelle
  • ⅛ cuillère à café de clous de girofle
Pour la garniture de framboise:
  • 200 g de framboises congelées
  • 100 ml d"eau
  • 50 g de sucre
  • 1 cuillère à soupe de sirop 
la préparation:

  1. Pour faire du Pudding aux graines de Chia:
  2. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients et fouetter. 
  3. Laissez reposer pendant 5 minutes
  4. Couvrir et placer dans le réfrigérateur 2 heures.
  5. Placez tous les ingrédients de la garniture dans un mélangeur et mixer jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
  6. Ajouter le pudding de graines de chia puis Diviser uniformément la garniture de framboise en 4 petits verres. 
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Par: idée Repas

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