Tajine Marocain
LE tajine au poulet et aux pommes de terre est un plat purement marocain ,un plat trés particulier ,savoureux et riche en vitamines.
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idee repas |
Les ingrédients:
- Tajine marocain
- 3 pommes de terre pelées et coupées en morceau
- Poulet entier coupé en morceaux
- Oignon émincé
- 100 g de petits pois
- Une tomate coupée en dés
- Peu de Persil
- Epices marocains (sel ,poivre , gengembre,safran)
- Piment vert
- 1 cuillère a soupe d’huile d’olive
- Des olives vertes
La Méthode:
Pour préparer ce tajine marocain vous devez :
- Poser dans le tajine un peu d’huile et les oignions
- Dans une casserole mettez les épices et l’huile d’olive avec une tasse d'eau et mélanger le tout, ensuite verser le mélange sur les morceaux de poulet et laissez a coté 15 min
- Mettre le poulet sur les oignons
- Puis mettez les pommes de terre
- Enfin mettez les morceaux de tomates et les petits pois et garnir avec du persil et mettez aussi le piment vert
- Verser le mélange des épices sur les légumes
- Mettez le tajine au feu moyen et laisser cuire pendant une heure.
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