Bol petit déjeuner aux flocons d'avoine | idee repas
Régalez-vous et cuisiner
Trouvez plus de
600 savoureuses recettes
Accueil » , , , , » Bol petit déjeuner aux flocons d'avoine

Bol petit déjeuner aux flocons d'avoine

Écrit par imane zahir on mercredi 17 octobre 2018 | 18:30:00


C'est l'occasion pour changer un peu, et essayer un bol petit déjeuner. C'est très riche et nourrissant . Un vrai délice!
vous pouvez ajoutez les fruits secs que vous voulez.
Bol petit déjeuner aux flocons d'avoine



Les ingrédients:
  • 50 g flocons d'avoine 
  • 1 cuillère à soupe de raisin
  • 300 ml de lait d'amande 
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille
  • 1 de cuillère à café de cannelle moulue
  • 1 cuillère à café de miel
  • 10 amandes, hachées
  • 10 noix hachées
  • 1 yogourt



    La recette :
    1. Mélanger les flocons d'avoine, les raisins secs et le lait d'amande.
    2. ajoutez, le miel, la vanille et la cannelle dans une petite casserole à feu moyen.
    3. Faites mijoter le mélange et faites cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le mélange soit épais et que l'avoine soit cuite, 4 à 5 minutes.
    4. Servir immédiatement avec les amandes les noix et le yogourt.
    5. Prendre plaisir!


    Vous aimerez aussi:


    Partager

    0 commentaires :

    Enregistrer un commentaire